Leichtathletik - Gesundheit, Fitness, Geselligkeit, aber auch hartes Training und Wettkämpfe


Laufen, Springen und Werfen, das ist Leichtathletik. Es sind aber auch die Grundelemente von fast allen anderen Sportarten. Diese Grundübungen muss kaum jemand erlernen, weil man sie im täglichen Leben längst benutzt. Leichtathletik fördert alle motorischen Grundeigenschaften. Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft und Geschmeidigkeit. Alles dies kann man durch aktive Leichtathletik trainieren.

Einer der großen Vorteile der Leichtathletik ist die Unkompliziertheit. Nirgendwo sind die Regeln so einfach: Wer zuerst das Ziel erreicht, ist Sieger. Gewonnen hat, wer am höchsten springt oder am weitesten wirft.

Ein ganz besonderer Vorteil ist, dass man zur Ausübung dieser Sportart keinen großen materiellen Aufwand betreiben muss. Ein Paar Sportschuhe und ein Trainingsanzug reichen schon. Also auf in den nächsten Hammer Sportverein. Wir warten auf dich...

Jugend

Das Training unserer Jüngsten (7-9 Jahre) umfasst neben der traditionellen Lauf-, Sprung- und Wurf-Disziplinen auch Gymnastik und Spiele unterschiedlichster Art. Die Schülerinnen und Schüler nehmen an Wettkämpfen, wie Volkläufen, Einzeldisziplinen und Mehrkämpfen teil. 

SEKTION

Leichtathletik 

TRAINER/BETREUER

Anke Graser 

TRAININGSZEITEN

jeden Donnerstag 

Uhrzeit

16.30 bis 18.00 Uhr 

Wo ?

Sportplatz / Schulsporthalle 

Aktuelles auf einen Blick

15.05.2010
1. Sportfest der Leichtathletikgruppe Selmsdorf

Am 21.03.2010 war das 1. Sportfest der Leichtathletikgruppe Selmsdorf. An diesem Sonntag zeigten die Kinder vom...[weiterlesen...]


15.05.2010
Das Wettkampfjahr 2010 ist eingeläutet

Zum 1. Hallenwettkampf am 31.01.2010 war der SSV mit sechs Kindern bei 1876 in Lübeck angetreten. Neben...[weiterlesen...]


31.12.2007
Leichtathletikwettkampf 5. Oktober 2006 in Lübeck

Hallo liebe Sportfreunde! Heute möchte ich Euch über den 2. offiziellen Wettkampf der neugegründeten...[weiterlesen...]


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Leichtathletikwettkampf 5. Oktober 2006 in Lübeck